こんにちは！
健康堂整骨院大倉山本院です。
老若男女問わず【肩こり】でお悩みの方は、
多いのではないでしょうか？
肩こりには種類があります。
【筋肉疲労が原因の肩こり】
【病気が原因の肩こり】
前者が特に多いと言われています。
肩こりが起こる原因は、肩の周りの筋肉がの
血行が悪くなることで起こり、
筋肉疲労による肩こりの原因
・肩の使い過ぎ
・悪い姿勢
・運動不足
・精神的な緊張 など
筋肉疲労による肩こり対策
・肩を温める
・正しい姿勢の維持
・適度な運動を行う
・ストレス解消 など
当整骨院では肩こりでお悩みの
患者様も多く通われています。
辛い痛みは我慢せず、私たちと一緒
痛みのでない身体作りを目指していきましょう！
まずは、お気軽にご来院ください
