こんにちは!健康堂整骨院です!
足の前側(脛の部分)が硬くなっている原因は
なんだと思いますか?
普段何気なく歩いていると思いますが、踵から足を出して
歩けていないと、つま先側にまめが出来たり、足首、足裏、足の前側の硬さ、膝にも影響がでます。
そんな影響が出ている方は下を向いてつま先から歩いている
ことが原因で起こっています。
元の原因は前傾姿勢になっているからですが、歩き方もとても大事になって来ます!
おすすめは骨盤矯正でゆがみを治しつつ、オイルマッサージでふくらはぎから足裏まで血流改善を行うメニューです!
気になっている方は諦めずに定期的に受けて改善させていきましょう♪