こんにちは!
健康堂整骨院大倉山本院です
本日はぎっくり腰についてお話します!
ぎっくり腰の原因は様々ですが、
主な原因を挙げると3つあります。
1、生活習慣からくる不良姿勢、骨盤の歪み
2、インナーマッスルの低下
3、腰椎に急激な負荷がかかることによる腰椎捻挫
普段から姿勢が悪い状態で日常生活を送っていたり、また姿勢を支えるための筋肉、インナーマッスルが弱っているとぎっくり腰になりやすい状態になってしまいます
また、ぎっくり腰は再発しやすい症状です。
2.3日安静にしていると症状が落ち着き、そこで治ったと思われる方が多いですが、それは一時的に痛みが和らいでいるだけで、また同じ症状を繰り返す可能性が高いです
当接骨院では、ぎっくり腰に対して、体にパットを貼って電気を流すハイボルト療法や
姿勢の歪みの原因になっているインナーマッスルを鍛えるトレーニング、
鍼治療など、お身体にあった治療を行います(o^―^o)
お困りの際はいつでもご相談ください!