デスクワークでのパソコン作業、長時間の携帯操作、ゲームなど
前かがみで長時間いると首が硬くなりやすいです。

酷くなると肩こりや頭痛に悩まされてしまいます。
天気や気温の影響で頭痛を起こす方も多くいらっしゃいます。

忙しく、すぐ寝たくてシャワーで済ませてしまう方も症状悪化の影響が出ます。

その暮らしで骨盤の歪みが進行することも。

生活習慣見直しも大事ですが、自分で姿勢、骨盤の歪みを改善させるのは難しいです。

是非当院にお任せください