皆さんこんにちは！
今回は骨盤矯正を行うメリットについてお話いたします。
骨盤が歪んでいると肩こり、腰痛、冷え、むくみ、下半身太り、O脚、X脚など様々な症状を引き起こします。
骨盤がずれる原因としましては筋力不足や運動不足、生活習慣の癖などが挙げられます。
当院では骨盤矯正に加え、
インナーマッスルトレーニングを行い
根本治療を目指しています。
骨盤を矯正することによるメリットは
✓姿勢改善（反り腰や猫背などの改善）
✓腰痛、肩こりの改善
✓冷えやむくみ、便秘の改善
✓代謝UP効果
などが得られます。
最近、身体の不調を感じている方は
ぜひ当院にご相談ください！！
健康堂整骨院 大倉山本院
〒222-0037
神奈川県横浜市港北区大倉山2-1-14 久保田ビル2F
045-532-2322
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