こんにちは！健康堂整骨院大倉山本院です。

皆さんが何気なくしている癖が、お身体の不調の原因になっているかもしれません！

たとえば、
・足を組む
・首や腰をポキポキ鳴らす
・片方の足に体重をかけるなど

車を運転する方が多い徳島県では、ひじ掛けに肘を置いて運転を続けた結果、体重が左のお尻にかかっているという癖もよくあります！

このような普段何気なくしている癖が積み重なることで骨盤が歪み、痛みや痺れに繋がっていることも少なくありません。

特に足を組むという癖は骨盤が歪んでいる証拠で、骨盤が歪んでいない人は足を組むと違和感を感じたり、だるいとおっしゃられる方がほとんどです。
当院に通院されている方も、骨盤の歪みがなくなり足を組むことがなくなった・足を組むと違和感を感じるようになったという方も多くいらっしゃいます！

長年の癖になっているのであれば、いきなり直すのは難しいかもしれませんが、少しづつ意識をして直すように心がけましょう！
骨盤の歪みによって出ている痺れや痛みでお困りの方はお気軽に当院にご相談ください